Frukt smoothie

Gott och enkelt!






1/2 banan
1 tsk vanilj socker
ca 100g frysta bär
2 msk mjölk eller grädde
2 dl youghurt (vanilj el honung)

Ner med allt i tillbringare och mixa till slät konsistens. Häll upp i glas och ner med ett sugrör.